A könnyű fogyaszthatóság érdekében a legtöbb étrend-kiegészítő tápanyag kapszula illetve, tabletta formájában jelenik meg. A megjelenés nem különbözik a nyugati orvoslás gyógyszereitől. Ennek megfelelően sokan azt hiszik, hogy gyógyszert fogyasztanak. Sokan fel is teszik a kérdést: ha én ezt fogyasztom, hány nap alatt gyógyulok meg?
Általában ezt a válasz kapják a kérdezők: az étrend-kiegészítő nem gyógyszer. A gyógyszerek gyorsan meg tudják oldani a tüneti problémát, de a gyógyszerek egyike sem a szervezet része.
Ennek a válasznak van értelme, de nem teljes a válasz. A válasz gyógyszer tekintetében helyes. Mik is a gyógyszerek? A nyugati orvostudomány gyógyszerei olyanok, mint a zsoldosok. A zsoldosok nem tudják, növeli a saját csapatok erejét, éppen ellenkezőleg, mert a háborúban a csapatba épüléskor a saját katonáink lesznek tétlenek. Más szóval, ezek gyógyszerek fogyasztásával a szervezet nem képes növeli a Qi-Xue (levegő és vér) áramlás energiáját.
Ha egészségügyi állapotunkban egy új helyzet alakul ki, amit meg kell oldani; két választási lehetőséggel nézhetünk szembe. Az egyik az, hogy a szállítmányozási csoporttal egyeztetünk és a saját erőinknek megfelelő fegyvereket és lőszert adunk, a másik az, hogy a csapatokat félreállítjuk, és közvetlen meghívjuk a külföldi zsoldosokat. Az előbbi az étrend-kiegészítőket jelenti, a második variáció a gyógyszerfogyasztást. Hogy a saját hadseregünket képessé tegyük a harcra, ez eltarthat egy ideig. Néhányan nagyon türelmetlenek s közvetlenül meghívják a külföldi zsoldosokat. A zsoldosok lehet, hogy segítenek elűzni az ellenséget, de utána lezátonyoznak, és lehet, hogy még nagyobb ellenséggé válhatnak a későbbiekben.
Mivel a szervezet leromláshoz is időre volt szükség; kérjem, szánjon arra is türelmet és időt, hogy felépüljön.
A kínai gyógynövényekkel mi a helyzet? A kínai gyógynövények is külföldi zsoldosok? Nyilvánvalóan nem. A kínai gyógyászatban a gyógynövények természetes hatóanyagának kinyerésével gyógyítanak. Ezek a hatóanyagok a szervezetbe jutás után fegyvereket és lőszereket képesek előállítani, így a gyógynövények növelhetik a Qi-Xue áramlás energiaszintjét.
Véleményem szerint a kínai gyógynövények igazából nem mások, mint a vitaminok, ásványi anyagok, szénhidrátok, az aminosavak és más tápanyagok összessége. Csupán a régiek a korlátozott eszközeik miatt nem tudták ezt felderíteni. Bár nem tudták pontosan, hogy a gyógynövények mit is tartalmaznak, de a több ezer éves felhalmozott tapasztalatai alapján értékes információkat szereztek. A különböző tápanyagok aránya más és más egy-egy kínai gyógynövényen belül.
Bár a kínai gyógynövények javítják a Qi-Xue áramlás energiáját, de a régi mondás szerint, mindenben 30% méreganyag is van. A kínai gyógynövények sem mentesek a mellékhatásoktól. Lehet, hogy csak kalciumra és a poliszacharidra lenne szükség, de a gyógynövények hosszantartó kifőzésekor ólom és a higany is kerül a főzetbe a főzőedényből. Ez az a bizonyos 30%.
Kínai gyógyászat és a táplálkozástudomány
Szükséges megtalálni a módját, hogy milyen eszközzel lehet kivonni a kalciumot és a poliszacharidokat az ólmot és a higany közül. Éppen ez az, amivel a jelenlegi táplálkozástudomány foglalkozik. A Kínai gyógyászat és a Táplálkozástudomány egymástól messze; az egyik keleten a másik nyugaton született. Ez ahhoz a helyzethez hasonlít, mintha két gyerek véletlenül találkozna; egyikük sem ismeri a másikat, de alapvetően egyformák, mivel ikrek.
Mindkettő hangsúlyozza annak fontosságát, hogy ösztönözni szükséges a bennük rejlő erőt a betegség leküzdésére, nem híve gyógyszereknek és a túlzott beavatkozásnak a szervezetbe;
Mindkettő hangsúlyozza és javasolja a betegségek kezelésében, hogy mielőtt a betegség kialakulna, oldjuk meg a problémát. Az ezredforduló után a Kínai gyógyászat fogalma a betegségek kezelésében egyre elterjedtebb és szélesebb körben elterjedt. A Kínai gyógyászat a megelőzést helyezi előtérbe. Azt is hangsúlyozza, hogy a belső szervek erősítik és gyengítik egymást, s hogy milyen kapcsolat van a kialakult betegségek és a belső szervek között. Ezzel a hagyományos Kínai gyógyászat egy egyedülálló formát a „betegségek megelőzése” elméleti rendszerét alakította ki. A „betegségek megelőzése” fogalom, előbb vagy utóbb áthatja a táplálkozás tudomány területeit is és ott eredményeket fog elérni.
Mindkét tudomány hangsúlyozza a megfelelő arányokat a táplálkozásban. A Kínai gyógyászatban az összefüggő kapcsolatokon van a hangsúly. A hagyományos Kínai gyógyászatban szükség van arra, hogy megfontolják a gyógynövények közötti kapcsolatokat, pl: hogy egyes gyógynövények ellentétes vagy erősítő hatással vannak egymásra. Annak érdekében, hogy a maximális gyógyászati értékét érjünk el, a toxicitást minimálisra szükséges csökkenti. Ha együttesen használnak két kínai gyógynövényt, növelhetik egymás hatását. Ugyanakkor egy gyógynövény egy másik gyógynövény hatását csökkentheti, sőt teljesen kiolthatja. Esetleg mérgező vagy káros mellékhatást is tudnak együttesen létrehozni. A táplálék-kiegészítők ajánlásakor szükséges figyelembe venni ezeket a kapcsolatokat. Ahogy korábban említettük a kalcium, magnézium, cink, szelén, B- komplex vitamin közötti bonyolult kapcsolatokra is figyelni szükséges. A Kínai orvoslás több ezeréves tapasztalatot gyűjtött össze, így sok részletes információt mondhat magáénak. A modern táplálkozási tudomány a korszerű vizsgálati eszközök és technikák miatt mondhatja el, hogy e tekintetben egy mélyreható tanulmányt tartalmaz.
Mindkét tudomány hangsúlyozza a lelkiállapot, az alvás, a testmozgás és a táplálkozás fontosságát. Ez a négy alapelem az egészség kialakításában. A Kínai gyógyászat az érzelmek, az elme és a szervek közötti kapcsolatot is élénken írja le. Arról is ír, hogy ez milyen a hatással van az egészségre; de a korlátozott körülmények miatt nem ad magyarázatot arra, miért alakult ez így. A Kínai gyógyászat egészen pontosan leírja, hogy mennyire fontos pihenni; kiterjeszti a testmozgás javaslatokat minden egyes szervre. A táplálkozási tapasztalatokat több ezer év alatt gyűjtötte össze. Talán egyszer a modern táplálkozás tudomány meg tudja fejteni a teljes elméletét.
A Kínai gyógyászat több ezer év alatt összegyűjtött adataiból hiányoznak a tudományos fogalmak. A táplálkozástudománynak meg vannak a pontos adatai, de ezek rövidtávú információk, így a természet megértéséhez ezek még nem elegendőek. Idővel, kölcsönös megértésben megtalálhatják a saját fejlődésükben és változásukban éppen szükséges információkat a másik tudományban. Egymás tapasztalataira és bölcsességére van szükség a sikerhez.
