Szoktál méregteleníteni?

Esetleg egyszer próbáltad, vagy sosem vágtál még bele? Divatos szó és divatos dolog napjainkban a méregtelenítés – sok helyen, sokfélét olvashatsz róla. De vajon beleástad már magad annyira a témába, hogy tudd, veszélyes is lehet, ha nem figyelsz oda eléggé? Pedig így van. A méregtelenítés egy nagyon összetett dolog, több lépcsőből áll, és ha bármelyiket is kihagyod, a legkevesebb, hogy hatástalan lesz az egész erőfeszítésed.

Egy olyan folyamatot, melynek során a testedben felhalmozódott kemikáliák, méreganyagok, toxinok, és egyéb vegyületek eltávoznak a szerveidből, azaz a vesédből, májadból, epédből, idegrendszeredből, gerincvelődből, szív- és érrendszeredből. Tudtad, hogy a méregtelenítéshez elengedhetetlen a salaktalanítás? Sőt, akár nagyon súlyos következményei is lehetnek, ha kihagyod! Olvass tovább, hogy ne kerülj bajba!

Ha tehát méregtelenítésre adod a fejed, akkor első lépésben:

• Salaktalanítanod kell, vagyis: megtisztítanod a vastagbelet a káros lerakódásoktól
• Majd ezután erősítened kell immunrendszered, és pótolnod kell mindazokat a hasznos bélbaktériumokat, melyek megőrzik a bélflórád egyensúlyát
• Végül jöhet a méregtelenítés maga, azaz: gyógyteák, gyógynövények, vitaminok és ásványi anyagok, aminosavak segítségével az egész tested méregtelenítése

Először is, tisztázzuk, mit jelent az elsalakosodás fogalma! 

Ez egy olyan folyamat, melynek során tested különböző pontjain lerakódnak különböző salakanyagok, melyek idővel egyre inkább akadályozzák, hogy szervezeted jól működjön. Kémiai szempontból salakosodás akkor történik, amikor valamely sav egy ásványi anyag segítségével sóvá alakul át. Tehát az elsalakosodás nem más, mint só képződés, a salakanyag pedig maga a közömbösített, vagyis sóvá alakult sav.

Akkor menjünk tovább! 

A szervezetedre támadó savak közömbösítésére azért van szükség, mivel ez megfosztja a savakat agresszív mérgező és maró hatásuktól. A tested e folyamat érdekében állandóan ásványi anyagokat áldoz fel, melyeket a táplálékból, vagy saját raktáraiból vesz el.

Ha a táplálék, amit beviszel a szervezetedbe nem elég gazdag energiában, akkor a tested kénytelen a bőrödben, csontjaidban, véredben, porcokban lévő raktárkészletből elvenni azt, amire szüksége van. Ez a kémiai öregedés folyamata, gondoltad volna? Jó ha tudod, hogy az elsalakosodás nem azt jelenti, hogy egy savból só képződik, hanem azt, hogy a sóból salakanyag lesz. A vegyileg semleges só önmagában még nem salak. Akkor lesz az, ha lerakódik az érfalaidon, a szöveteidben, a szerveidben stb. A kémiailag semleges só a veséden , a beleiden vagy a bőrödön át elhagyja a testedet, bizonyos körülmények között azonban elkezd lerakódni. A gyógyteák képesek föloldani az ilyen lerakódott sókat. A salaktalanítás tehát a lerakódott salakanyagok föloldását jelenti. Az eddig közömbös formában pihenő savak és mérgek ilyenkor újjáélednek. Ez okozhat nálad gyógyulási krízist is. Azonnali közömbösítésre van szükség, valamint a savak és a közömbös sók kimosására, kivezetésére.

Miért rakódnak le a salakanyagok?

Ha kevés tiszta folyadékot (vizet) iszol, akkor kevés lesz a testfolyadék a testedben, és emiatt magas lesz a sók koncentrációja. Később a túl magas koncentráció miatt kicsapódnak a sók és lerakódnak. Ez pedig hosszú távon betegségekhez vezet. Az elsalakosodás függ az egyéni hajlamtól és szerveid erősségétől egyaránt. A legismertebb lerakódási betegségek a következők: epekő, vesekő, fogkő, hólyagkő, reuma, köszvény, érelmeszesedés, magas vérnyomás, aranyér. Ugye Te sem akarod megvárni a salakosodás következtében fellépő betegségeket?

Mit tegyél, hogy csökkentsd a salakanyagok lerakódását?

• fogyassz kevesebb állati eredetű fehérjét (hús, tej)
• igyál gyógyteákat
• törekedj az ásványi anyagokban gazdag táplálkozásra
• egyél sok zöldséget, gyümölcsöt
• érdemes rendszeresen salaktalanítanod (havonta egyszer, vagy negyed évente)
• igyál sok vizet
• alkalmazd a bázikus testápolás szabályait: pl. használj szappant a mosakodáshoz, ugyanis ezek semleges vagy inkább lúgos mint savas kémhatásúak

Figyelem! A salaktalanító kúra nagy megterhelést jelent a szerveidnek, ezért, ha rászánod magad, kíméld meg szerveidet a túlterheléstől. Minél erősebben el van salakosodva a tested, annál kíméletesebb salakatalanítást végezz!