december 2011 hónap bejegyzései

Boldog új Esztendőt! Happy New Year! 新年快乐！  

Becslések szerint egy felnőtt ember évente akár 3-4-szer is átesik kisebb-nagyobb felső légúti problémán. Télen gyakoriak a torokkal, a légúttal kapcsolatos kellemetlenségek, és az emiatt iskolai és a munkahelyi hiányzások. Ezért fontos, hogy időben gondoskodjunk a felső légút egészségének védelméről. Támogatására világszerte egyre … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Nagy a baj: több mint ötven évvel ezelőtt prognosztizálták magyar orvosok, hogy a vitamin-felhasználás kapcsán milyen gondokkal kell megküzdenünk, de az alapvető felismeréseket a fogyasztók többsége ma is figyelmen kívül hagyja – állapítja meg Szabó Roland táplálkozástudományi szakértő. A természet … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Az élelmi rost megnevezés a növények ehető részét takarja, amely nem tud megemésztődni, illetve felszívódni a vékonybélben, így érintetlenül halad tovább a vastagbélbe. Ide tartoznak a poliszacharidok, oligoszacharidok , lignin, valamint a növényekhez kapcsolódó anyagok (mint a vaxok, szuberin). Az … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →