{"id":473,"date":"2012-03-08T11:06:36","date_gmt":"2012-03-08T10:06:36","guid":{"rendered":"http:\/\/meridianclub.eu\/hu\/?p=473"},"modified":"2012-03-08T11:06:36","modified_gmt":"2012-03-08T10:06:36","slug":"10-gyumolcs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/2012\/03\/08\/10-gyumolcs\/","title":{"rendered":"10 gy\u00fcm\u00f6lcs"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\u00cdme t\u00edz gy\u00fcm\u00f6lcs, ami meg\u00e1ll\u00edtja az id\u0151t. \u00c9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni \u0151ket.<\/strong><\/p>\n

Ban\u00e1n<\/strong>: Elfogyaszt\u00e1sa ut\u00e1n, ak\u00e1rcsak a csokol\u00e1d\u00e9 eset\u00e9ben jobb kedvre der\u00fcl\u00fcnk. A s\u00e1rga bomba B-vitaminokban, kalciumban \u00e9s magn\u00e9ziumban gazdag.<\/p>\n

Ban\u00e1nos arcpakol\u00e1s:<\/strong>\u00a02 ev\u0151kan\u00e1l t\u00far\u00f3, 1 ev\u0151kan\u00e1l tejsz\u00edn, 1 darab toj\u00e1s s\u00e1rg\u00e1ja, 1 \u00f6sszet\u00f6r ban\u00e1n. A t\u00far\u00f3t, a tejsz\u00ednt \u00e9s a toj\u00e1s s\u00e1rg\u00e1tj\u00e1t keverd \u00f6ssze, majd add hozz\u00e1 a ban\u00e1nt! A kapott massz\u00e1t vidd fel az arcb\u0151r\u00f6dre, hagyd rajta 30-40 percig, majd b\u0151 v\u00edzzel mosd le! Ez az arcpakol\u00e1s a h\u00faz\u00f3d\u00f3, sz\u00e1raz arcb\u0151r kezel\u00e9s\u00e9re a legalkalmasabb.<\/p>\n

\u0150szibarack:<\/strong>\u00a0Mindenf\u00e9le b\u0151rt\u00edpust t\u00e1pl\u00e1l!<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a02 dl nat\u00far joghurt, 1 darab s\u00e1rgar\u00e9pa, f\u00e9l darab \u0151szibarack \u00e9s f\u00e9l darab uborka. A hozz\u00e1val\u00f3k turmixold \u00f6ssze, majd a kapott massz\u00e1t vidd fel az arcb\u0151r\u00f6dre! Hagyd hatni legal\u00e1bb 15-20 percig, majd meleg v\u00edzzel mosd le! Kiv\u00e1l\u00f3 a mitesszeres arcb\u0151r kezel\u00e9s\u00e9re!<\/p>\n

Kiwi:<\/strong>\u00a0Az \u00e1sv\u00e1nyi s\u00f3kban nagyon gazdag kivi egyben jelent\u0151s C-vitamin-forr\u00e1s. Nyersen vagy \u00fcd\u00edt\u0151italk\u00e9nt is \u00e9l\u00e9nk\u00edt\u0151 \u00e9s b\u0151rsz\u00e9p\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00fa. A kivis arcpakol\u00e1sok feszesebb\u00e9 teszik a b\u0151rt, \u00e9s szab\u00e1lyozz\u00e1k a sejtanyagcser\u00e9t. A gy\u00fcm\u00f6lcst\u00e1pl\u00e1l\u00f3, energi\u00e1t ad\u00f3 kivonatai pezsd\u00edt\u0151en hatnak a f\u00e1radt b\u0151rre.<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a0P\u00e9pes\u00edts meg egy megh\u00e1mozott kiwit, keverj hozz\u00e1 1 kiskan\u00e1l m\u00e9zet majd vidd fel az arcodra. 15 perc eltelt\u00e9vel finoman tiszt\u00edtsd meg az arcod.<\/p>\n

Anan\u00e1sz:<\/strong>\u00a0Az anan\u00e1sz gazdag C- \u00e9s B-vitaminokban, valamint \u00e1sv\u00e1nyi anyagokban. H\u00e1mlaszt\u00f3 \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1s\u00fa.<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a0Turmixolj \u00f6ssze h\u00e1rom nagy szelet anan\u00e1szt h\u00e1rom ev\u0151kan\u00e1l ol\u00edvaolajjal, 10-15 percig hagyd az arcon, majd mosd le. H\u00e1mlaszt\u00f3, tiszt\u00edt\u00f3 hat\u00e1s\u00e1t fokozhatod, ha az anan\u00e1szt mandul\u00e1val turmixszolod \u00f6ssze, majd szint\u00e9n 10-15 percig a b\u0151r\u00f6n hagyod.<\/p>\n

Sz\u0151l\u0151:<\/strong>\u00a0Kiv\u00e1l\u00f3 arc, \u00e9s dekolt\u00e1zs\u00e1pol\u00f3. A sz\u0151l\u0151hat\u00e1sos a r\u00e1ncok ellen, mivel alfa-hidroxi savakat tartalmaz. Hat\u00e1s\u00e1ra az elhalt b\u0151rsejtek leh\u00e1mlanak, \u00edgy a r\u00e1ncok is halv\u00e1nyulhatnak. M\u00e1r az is el\u00e9g, ha n\u00e9h\u00e1ny szemet f\u00e9lbev\u00e1gunk, \u00e9s p\u00e1r percre felhelyezz\u00fck az arcunkra.<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a0konyhai robotg\u00e9pben p\u00e9pes\u00edts\u00fcnk egy f\u00fcrt sz\u0151l\u0151t, \u00e9s ezt vigy\u00fck fel a letiszt\u00edtott arcra. Negyed \u00f3r\u00e1t hagyjuk \u00e1llni. Ha van otthon (nat\u00far) joghurt, a p\u00e9pes\u00edtett sz\u0151l\u0151t keverj\u00fck \u00f6ssze vele, \u00e9s kenj\u00fck a dekolt\u00e1zsunkra n\u00e9h\u00e1ny percre. Langyos v\u00edzzel mossuk le, az eredm\u00e9ny: feszes, rugalmas b\u0151r.<\/p>\n

Szilva:<\/strong>\u00a0A szilv\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3 gy\u00fcm\u00f6lcssav remek\u00fcl tiszt\u00edtja az arcot, a gy\u00fcm\u00f6lcs alkalmaz\u00e1sa k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen sz\u00e1raz b\u0151r\u0171eknek aj\u00e1nlott. A szilv\u00e1b\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt arcmaszk egy eg\u00e9sz est\u00e9re elt\u00fcnteti a r\u00e1ncokat.<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a0Mosd meg \u00e9s magozd ki a szilv\u00e1t, majd dolgozd \u00f6ssze egy toj\u00e1sfeh\u00e9rje felvert habj\u00e1val, \u00e9s vidd fel arcodra, nyakadra. Amikor \u00fagy \u00e9rzed, hogy a b\u0151r\u00f6d enyh\u00e9n h\u00faz\u00f3dik a maszk alatt, mosd le meleg v\u00edzzel.<\/p>\n

Alma:<\/strong>\u00a0Az alma a legsokoldal\u00fabb arc\u00e1pol\u00f3 gy\u00fcm\u00f6lcs. Ha f\u00e1radt b\u0151rre \u00e9s szemre kell, s\u00fcrg\u0151s megold\u00e1s kell akkor, egy h\u00e9jastul lereszelt alm\u00e1t keverj \u00f6ssze k\u00e9t ev\u0151kan\u00e1l m\u00e9zzel. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl f\u00e9l \u00f3r\u00e1ig is hagyd hatni. Tele van a b\u0151rt friss\u00edt\u0151, feszes\u00edt\u0151 anyagokkal. Ha a lereszelt alm\u00e1t n\u00e9gy kan\u00e1l tejsz\u00ednnel \u00f6sszekevered, t\u00e1pl\u00e1l\u00f3, hidrat\u00e1l\u00f3 maszkot kapsz. A r\u00e1ncok elt\u00fcntet\u00e9s\u00e9re mag\u00e1t a reszelt alm\u00e1t vidd fel a b\u0151r\u00f6dre, \u00e9s mosd le 10 perc ut\u00e1n.<\/p>\n

K\u00f6rte:<\/strong>A k\u00f6rte a legjobb b\u0151rrad\u00edr!<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a0A gy\u00fcm\u00f6lcs kipr\u00e9selt lev\u00e9t egy kev\u00e9s b\u00fazakorp\u00e1val vegy\u00edtj\u00fck \u00e9s belemassz\u00edrozzuk a b\u0151rbe. N\u00e9h\u00e1ny perc ut\u00e1n hideg-meleg v\u00e1lt\u00f3vizes lemos\u00e1ssal friss\u00edtj\u00fck az arcot.<\/p>\n

Meggy:<\/strong>\u00a0\u00d6sszeh\u00fazza a p\u00f3rusokat, kit\u0171n\u0151en b\u00e1nik a zs\u00edros b\u0151rrel, t\u00e1pl\u00e1l, friss\u00edt.<\/p>\n

Pakol\u00e1s:<\/strong>\u00a0Magozz ki n\u00e9gy-\u00f6t szem \u00e9rett, piros meggyet, adj hozz\u00e1 egy nagy kan\u00e1l nat\u00far joghurtot, \u00e9s miut\u00e1n \u00f6sszeturmixoltad, vidd fel az arcodra \u00e9s a nyakadra. 15 percig hagyd hatni.<\/p>\n

Citrom:<\/strong>
\nAz \u00f6reged\u00e9s ellen v\u00edvott harc biztos fegyvere, ugyanis a K\u00edn\u00e1b\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 gy\u00fcm\u00f6lcs az egyik legkiv\u00e1l\u00f3bb antioxid\u00e1ns. A gy\u00fcm\u00f6lcs \u00f6sszetev\u0151it b\u0151rrad\u00edrok \u00e9s samponok hat\u00f3anyagak\u00e9nt.
\nalkalmazza kozmetikai ipar. A citromos b\u0151rrad\u00edrok hat\u00e1sosan, gyeng\u00e9den t\u00e1vol\u00edtj\u00e1k el az elhalt h\u00e1msejteket a b\u0151r fel\u00fclet\u00e9r\u0151l.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00cdme t\u00edz gy\u00fcm\u00f6lcs, ami meg\u00e1ll\u00edtja az id\u0151t. \u00c9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni \u0151ket. Ban\u00e1n: Elfogyaszt\u00e1sa ut\u00e1n, ak\u00e1rcsak a csokol\u00e1d\u00e9 eset\u00e9ben jobb kedvre der\u00fcl\u00fcnk. A s\u00e1rga bomba B-vitaminokban, kalciumban \u00e9s magn\u00e9ziumban gazdag.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-473","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egeszseg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=473"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":475,"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/473\/revisions\/475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meridianclub.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}